„Mindful Eating“ für einen ausgewogenen Lebensstil

Zum World Mental Health Day am 10. Oktober: Mentale Gesundheit durch ein bewusstes Essverhalten Darmstadt/Los Angeles – 06. Oktober 2022 – Mindful Eating ist ein Trend, der zunehmend an Bedeutung gewinnt. In letzter Zeit sind…

Mit dem richtigen Abi-Essen gut durch die Prüfungen kommen

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Die letzten Monate der Schulzeit sind vor allem durch Stress geprägt. Die Schüler stehen vor der Frage, wie sie noch schnell die wichtigsten Daten in ihre Köpfe bekommen sollen. Nervosität, die Planung von Abizeitung und…

Ernährung in der Schwangerschaft

Mit Recht machen Sie sich darüber Gedanken, wie Sie sich als Schwangere ernähren. Denn schließlich wirkt sich Ihre Ernährung in der Schwangerschaft nun auch auf das Baby in Ihrem Bauch aus. Tipps gibt es auf…