yoghurt ist gesund

Gesunde Alternative zum Fertigprodukt: Joghurt einfach selbst herstellen

Joghurt ist nichts anderes als vergorene Milch. Dabei punktet er mit Nährstoffen wie Eiweiß, Kalzium sowie wertvollen Vitaminen und ist obendrein noch verträglicher als Milch. Doch ... weiterlesen →

Einfach selbst gemacht: Frozen Yoghurt

Mindestens genauso so köstlich wie Sahneeis, aber viel kalorienärmer: Frozen Yoghurt („gefrorener Joghurt“) ist nicht nur für Figurbewusste das Trend-Eis an heißen Sommertagen. ... weiterlesen →